Aprende a maximizar os teus ganhos de velocidade e agilidade em campo com o e-book SPEED UP. Eleva a tua performance de forma segura e eficiente.
*Porque a velocidade tornou-se o maior diferencial entre atletas de futebol;
* Quais as fases sensíveis para o melhor desenvolvimento da velocidade;
*Como o treino de velocidade atua na prevenção de lesões;
*Como estruturar uma sessão de treino específico de velocidade;
*Quais exercícios evitar em um programa para potencializar a velocidade;
* Acesso gratuito a uma sessão exclusiva de treino para ganho de velocidade e potência.
Conhece o criador do conteúdo.
• Licenciado em Educação Física e especializado em Biomecânica;
• Mais de 10 anos de experiência internacional na preparação de atletas de futebol profissional;
• Mais de 1000 de atletas atendidos em diversos países;
• Fundador da Game Up Training e criador da metodologia utilizada pela empresa;
• Responsável pela gestão e coordenação da Game Up Training.
“Os treinos com o Eduardo ajudaram me bastante a nivelar o meu jogo, visto que era era um jogador de execução rápida mas não conseguia ser consistente no meu jogo e fisicamente era pouco desenvolvido. A evolução que tive enquanto atleta foi notório , aliás o jogador eu sou hoje em dia é muito do trabalho destes anos com o Eduardo. Sou muito mais rápido e explosivo, muito mais coordenado em termos técnicos de aceleração e travagem, tenho feito épocas sem lesões, muito mais intenso também. Acho que todos os atletas que querem elevar o jogo deles ao mais alto nível , deviam fazer o mesmo trabalho porque o profissional é de excelência”